ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL X MEIO AMBIENTE.

Trabalhar a alimentação saudável junto à preservação do meio ambiente é fundamental para a formação das crianças, pois ambas estão diretamente ligadas ao nosso bem-estar e qualidade de vida. Pensando nisso, realizamos uma roda de conversa na qual refletimos sobre a importância dos alimentos e como eles se relacionam com nossos sentimentos. Conversamos sobre como alguns alimentos nos trazem energia, alegria, disposição e saúde, enquanto outros, quando consumidos em excesso, podem nos deixar cansados ou sem ânimo.

Durante a conversa, também discutimos sobre a importância de cuidar do meio ambiente para que possamos continuar produzindo alimentos saudáveis. As crianças compreenderam que preservar a água, o solo e as florestas é essencial para que frutas, verduras e legumes possam crescer fortes e nutritivos, garantindo nossa saúde hoje e no futuro.

Para ampliar essa reflexão, as crianças participaram de uma atividade em forma de teatro, realizada pelos professores de educação física do município. Nesse momento, as crianças puderam acompanhar situações que relacionam sentimentos, alimentação e meio ambiente. De forma lúdica, representaram a alegria de comer frutas fresquinhas, a importância de proteger a natureza e o cuidado que devemos ter com o planeta para mantermos nossa saúde em equilíbrio.

A atividade possibilitou que as crianças entendessem, de maneira prática e divertida, que escolher alimentos saudáveis e preservar o meio ambiente são atitudes que caminham juntas, trazendo benefícios não apenas para cada um de nós, mas para toda a comunidade e para o futuro do planeta.